Cours de Yoga Kundalini et Mantras avec Jeanne

Le mercredi de 12h30 à 14h

au Centre de Danse du Marais

41 rue du Temple 75004 Paris

Tous les mercredis de 12h30 à 14h, venez découvrir une pratique énergisante et apaisante qui mêle le mouvement, la méditation et le chant de mantras

Le Yoga Kundalini est une pratique un peu différente des autres types de Yoga. C’est une véritable technologie qui utilise le mouvement, la respiration et le son. Enseigné seulement depuis les années 1970, le Yoga Kundalini est extrêmement populaire aux États-Unis et émerge fortement en France depuis quelques années. Appelée par certains « Yoga originel », le Kundalini est une discipline dynamique extrêmement complète, qui convient particulièrement bien aux personnes stressées. Il est très énergisant, donc particulièrement indiqué pour sortir des états de fatigue ou d’épuisement.

Un cours s’articule entre des postures dynamiques, des postures statiques, des techniques de respiration, des mantras (chants), une méditation et un temps de relaxation.

Dans l’enseignement de Jeanne, chanteuse lyrique de formation, le chant et le souffle ont une place privilégiée, dans la recherche du « chanter vrai » plus que du « bien chanter ».

Son cours deYoga Kundalini est accessible à tous, car elle veille à accorder une attention bienveillante particulière à chacun pour proposer une pratique adaptée.

RÉSERVATION 

COURS DU MERCREDI 01/05

Règlement par CB ou Paypal, merci de remplir le formulaire ci-dessous. 

Règlement sur place possible uniquement chèque ou espèces

Renseignements : contact@jeannechevalier.fr

06.60.60.92.94

RESPIRE AVEC JEANNE 
Numéro SIRET : 88906713800012